8/12 (토) 목표 달성 기록 🔥

1. 스페인어 매일 뉴스 1개

1) alrededores : 주위, 근교
2) tras : ~의 후에
3) el desalojo : 퇴거 (=retirada, salida)
4) se produjo : 결과를 가져오다 (produced)
5) vivienda : 집, 주택
6) sospecha : 추측하다(suspect), (+que+ind.직설법) ~이 아닐까 생각한다
7) escombros : 잔해, 돌무더기
8) atrapadas : 사로잡힌 (trapped, =capturarse, cautivarse)
9) están llevando a cabo [una investigación] : [조사를] 수행하다
10) onda : 물결, 파동

2. 책 매일 1페이지 이상 읽기
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3. 다이어트 60kg 달성 (현재 64kg)

- 점심 : 오리고기,  매콤호박볶음, 밥, 검은콩참깨두유
오리고기와 호박볶음 그리고 밥을 다 먹었을때까진 뭔가 배가 안불러서 검은콩참깨두유를 먹었더니 배가 너무 불렀어요. 다음에는 밥을 조금 더 간단히 먹고 두유를 먹으면 양이 딱 맞을 듯 해요.

오늘은 점심을 먹고 바로 천안으로 향했습니다. 오늘부터 화요일까지 광복절 휴가인데요, 최근에 해외로 여행도 다녀오고 양양으로 서핑도 다녀와서 🏄🏻‍♀️  또 어디 활동하러 놀러가진 않고 그냥 천안에서 밥먹고 카페가서 할일하면서 가성비있게 보낼 예정이에요.

- 저녁 (체험단) : 점심에 고기를 먹었는데 또 고기를 먹었네요^^ 제일 만만한 체험단이 고기인것 같아요. 다이어트가 목표긴 하지만.. 체험단으로 고기먹는건 못참지!! 고기먹고 힘내서 낼부터 다이어트 다시 할거에요..!!

끝.